小学校の時
皆さんは小学校の時とかにいじめられたことはありますか？私は中学何が一緒だった男の子にランドセルを切られて田んぼに落ちたことがあります。その男の子の私が落ちるとは思っていなかったと思いますがなんか変な技の名前を言って私のランドセルを蹴ったら私はバランスを崩して田んぼにゴロゴロとしてしまいました。。その単語は最悪なことに水が張っていたので私は体をが泥だらけになってしまってその男の子はかなり焦って泣いてしまいました。私も泣いているしその男の子も泣いてしまったので先生が駆け寄ってきて理由を聞きました。その男の子は結局怒られて私をに謝ってくれましたが私の涙が止まりませんでした。今となってはいい思い出ですが田んぼに落ちたのがその時が最初で最後です。
ストレッチ
私は本当に一日中机に座って仕事をしてるのですが、正直ものすごく姿勢は悪いと思います。
またパソコンを使ってるので常に目の視点は斜め下で首などもすごく負荷がかかってると思います。
そのため私は度々席を立ち上がっては体の柔軟体操家ののびなどをするようにしています。
こうすることで少しでもこれ固まってしまった筋肉や骨格を矯正したいという風に思っていますがどのくらい効果があるかは正直わかりません。
ですが放置するにも絶対に体がやらかくなって良くなると思うので私は今後もこの方法を続けていこうと思っています。
ホワイトは彼女に対して何か良いストレッチなどがあれば是非知りたいのですがなかなかネットでは探すことができませんでした。
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心を一つにする
私は心が色々な方面に知ってしまうと目の前のことにとてもじゃないですけど集中ができないと思います。
例えばよく会社員時代は思ったんですがすごく重要な会議が詰まっていたり誰かに言われたことがすごく心に残っていた自分が好きじゃない仕事をやっていたりすると余計な感情がたくさん湧いてきてそれによって心が曇ってきます。
こうなってしまうとなかなか心を集中させることができず本来出せるパフォーマンスを100%発揮することはできません。
心を集中させられたと思っても思うだけでは駄目で本当に潜在意識に流れ込んでしまった余計なことを追い出す必要があります。
そうすれば心の中がクリーンになってきて余計な感情が湧かず目の前のことに集中ができるようになります。
こうなれば人はかなり強くなりますね。
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スカイダイビング
一度試してみたいことは何かありますか私は是非死ぬ前にスカイダイビングをしてみたいです。とても高所恐怖症なので本当に死ぬ気でやらないといけないですがこのスカイダイビングは基本的にはプロの人が背中に付いていてくれるようなので安心できます。一度鳥のように空を飛びたいと子供の時から思っていますがこのスカイダイビングをしたらその夢が叶いそうですね。かなりの不圧がかかってきっとお顔はひどいことになっていると思いますがあの広い空を自由に飛べるのかと思うと気になります。値段も結構するそうなので何度も挑戦できることではありませんが是非一度挑戦して空を飛ぶのはどんな感じなのか体感したいと思います。皆さんはスカイダイビングをする勇気がありますか？
